A Quick Massage serve como técnica de massagem rápida para promover o relaxamento e bem estar.
Já se perguntou alguma vez para que serve a Quick Massage?Essa dúvida é muito comum, ainda mais hoje em dia, onde vemos quase em todos ... Leia Mais
O programa 5S é de extrema importância para empresas que querem promover um ambiente de trabalho muito mais organizado.
Se você trabalha em uma empresa e não está satisfeito com os rumos que a produção tem tomado, talvez aplicar o programa ... Leia Mais
Diferença entre SIPAT e CIPA - Entenda o significado destas 2 siglas e qual a importância para a prevenção de acidentes no trabalho.
Entender a diferença entre SIPAT e CIPA é muito importante, pois são 2 siglas muito importantes da área ... Leia Mais
Conheça as indicações e contraindicações da Quick Massage, técnica de massagem rápida de 15 minutos.
Entender as indicações e contraindicações da Quick Massage é essencial para poder aproveitar ao máximo os benefícios desta técnica.Com o dia a dia cada vez mais ... Leia Mais
Praticar atividade física traz grandes benefícios para o corpo e a mente além de proporcionarem maior qualidade de vida.
Sabe-se há muito tempo que as atividades físicas praticadas de forma adequada e regularmente, apresentam um potencial notório para o corpo. No ... Leia Mais
Saiba como renovar sua motivação no ambiente de trabalho com 5 dicas práticas.
A rotina de trabalho tem sido um problema para você? Está difícil acordar e ir para o seu local de ofício? O trajeto casa/trabalho tem sido pior que ... Leia Mais
O Atestado de Saúde Ocupacional é um dos principais documentos médicos que o colaborador precisa ter para exercer suas funções no ambiente de trabalho.
Sem dúvidas, a saúde e segurança no trabalho são dois fatores que devem ser promovidos pelas empresas ... Leia Mais
Alguns métodos eficazes são importantes para que você consiga fazer uma melhor gestão do tempo e ser mais produtivo.
A gestão do tempo é responsável por lhe ajudar a ser mais produtivo.O dia a dia das pessoas está cada vez mais ... Leia Mais
Blitz Postural serve para identificar vícios posturais inadequados e orientar os funcionários sobre como podem corrigi-los e manter sua saúde durante a jornada de trabalho.
identificamos em cada posto de trabalho tanto os aspectos deletérios como adequados que cada colaborador comete ... Leia Mais
Um dos grandes benefícios da Ginástica Laboral nas empresas é proporcionar resultados tanto para funcionários quanto empregadores. Conheça mais suas vantagens.
Desenvolvida na Polônia durante a década de 1930, a ginástica laboral possui grandes efeitos e benefícios no que se diz ... Leia Mais
A Ginástica Laboral é uma excelente ferramenta que as melhores empresas têm fornecido a seus colaboradores devido seus excelentes benefícios e resultados.
De certo, você já sentiu algum tipo de desconforto muscular, dores no pescoço, dores nas costas, dores na coluna ... Leia Mais
O vício em cigarro é um dos grandes males da vida moderna, mas saiba que você não está sozinho e que existe tratamento.
Há muitos anos, o tabaco está fortemente presente na vida de diversos indivíduos. Aponta-se que mais de 5 ... Leia Mais
Organizar as finanças pessoais é um passo fundamental para se alcançar o equilíbrio, melhorando diversos aspectos da sua vida.
Como organizar as finanças pessoais é uma dúvida muito comum para aqueles que querem ter uma vida financeira mais saudável.Sem dúvidas, a ... Leia Mais
Sabendo que o Brasil é um dos países com maior número de acidentes, veja dicas práticas e objetivas para evitar acidentes de trabalho.
Durante a jornada de trabalho, seja ela em qualquer empresa, os funcionários sempre estarão à mercê de possíveis ... Leia Mais
A Higiene ocupacional serve como ação preventiva e reparatória para para garantir a saúde do colaborador no ambiente de trabalho.
A higiene do trabalho é a ciência responsável por manter a saúde e integridade do trabalhador em dia, livrando-o de possíveis ... Leia Mais