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A massagem no trabalho é uma ferramenta acessível e eficiente para levar saúde e bem estar a seus funcionários. Muitas vezes a rotina do trabalho pode gerar estresse e muita tensão, dessa forma, muitas empresas viram na massagem no trabalho uma ... Leia Mais
Mesmo sabendo que é quase impossível não sentirmos ansidedade é muito importante entendermos a diferença entre ansiedade e ataque de pânico. O Brasil apresenta elevados índices de indivíduos com casos de ansiedade e ataque de pânico. A ansiedade é uma ligação ... Leia Mais
Identificar os sinais de depressão é o primeiro passo para uma autoanálise ou então poder ajudar uma pessoa próxima. A depressão é uma doença que vem afetando toda a população. Com número crescente de casos, ela apresenta sintomas psicológicos e físicos. ... Leia Mais
Entender a diferença entre saúde mental e saúde emocional é muito importante para saber como mantê-las em equilíbrio. Nos dias de hoje, a saúde da mente está em alta. Ela se tornou tão importante quanto a saúde física, visto que estamos ... Leia Mais
Entender a diferença entre relacionamento interpessoal e intrapessoal é fundamental para que você aprenda a desenvolver ambas habilidades. Apesar de serem palavras parecidas, os relacionamentos interpessoal e intrapessoal são muito diferentes. E como em qualquer situação de nossa vida - onde ... Leia Mais
Identificar as causas e consequências do estresse é fundamental para que você tenha um plano para lidar com as situações do dia a dia. O estresse é uma resposta comum do corpo humano. No entanto, quando em excesso, pode se tornar ... Leia Mais
Identificar a diferença entre perigo e risco é muito importante para que sua empresa saiba exatamente como eliminá-los e proporcionar um ambiente muito mais seguro. É muito importante explicar o conceito de risco e perigo no ambiente de trabalho. Eles estão ... Leia Mais
A harmonia entre vida pessoal e profissional é fundamental para termos um ambiente de trabalho com muito mais qualidade de vida. Para que um ambiente de trabalho seja saudável, é preciso que preze pelo bem estar e bom relacionamento entre superiores ... Leia Mais
Para evitar acidentes e doenças ocupacionais é importante entender quais são os riscos ergonômicos que estamos expostos. Chamamos de riscos ergonômicos todas as condições que têm possibilidade de afetar o bem-estar das pessoas, de forma física, mental ou organizacional. São fatores ... Leia Mais
Entender quais são as doenças que mais afastam os funcionários de seu ambiente de trabalho é uma forma de praticar o comportamento seguro para preveni-las. O trabalho, por ter um papel tão importante na nossa vida, não está livre de trazer ... Leia Mais
Um acidente de trabalho custa muito mais que prejuízos financeiros. É um problema que precisa ser tratado diariamente nas empresas. De acordo com dados oficiais, bilhões de reais são destinados para cobrir os prejuízos de acidentes de ... Leia Mais
Saber diferenciar acidente de trabalho e incidente de trabalho é importante, mas evitá-las é fundamental para a proteção de todos. Acidente e incidente podem ser palavras muito parecidas, mas certamente têm um significado diferente. Quando falamos em incidente ou acidente de ... Leia Mais
Por estar cada vez mais presente na vida dos brasileiros é importante saber como lidar com a depressão no ambiente de trabalho. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), a depressão alcançará o segundo lugar entre as principais causas de incapacidade ... Leia Mais
Praticar atividade física é uma dos principais responsáveis por promover a saúde e qualidade de vida e evitar doenças. A prática do exercício físico é fundamental para a sua saúde. Pessoas que se exercitam vivem melhor. Quando não praticado, seu corpo ... Leia Mais
Ter um local de trabalho mais harmonioso é importante para gerar mais saúde e bem estar, além de ajudar a se tornar mais produtivo no seu dia a dia. O seu ambiente de trabalho deve ser o local onde você tem ... Leia Mais