Palestra Sobre Saúde

Criar uma rotina com hábitos saudáveis e práticos para o dia a dia é o foco principal desta palestra de saúde.

A palestra sobre saúde da Conceito Zen foi criada para atender uma demanda crescente do mercado: A saúde é uma das principais preocupações das pessoas, principalmente na rotina agitada da vida moderna. A taxa de obesidade dos brasileiros é alta. Estatísticas de sedentarismo e hábitos prejudiciais são alarmantes, fazendo com que cada vez mais seja necessária conscientização.

Não apenas importante no combate dos problemas de saúde, a conscientização também é preventiva. Muitas questões podem ser solucionadas com antecedência, principalmente através de avaliações. Exames periódicos podem ser reveladores e ajudam a evitar problemas maiores.

Identificar possíveis causas de problemas de saúde pode ser algo simples, caso seja feito periodicamente. Além dos exames, analisar o histórico familiar é outra necessidade, principalmente com problemas graves.

Objetivos da palestra sobre saúde

A palestra “Saúde: Como mantê-la nos dias atuais?” vai direto ao ponto. Os principais dilemas da rotina moderna são identificados. Todos aqueles detalhes que lhe impedem de melhorar a saúde são contornados ou desmistificados.

Para fazer isso, primeiro são mostrados os caminhos que levaram a essa situação. Como a alimentação, rotina de exercícios e medidas preventivas chegaram nessa situação. Após entender isso, o espectador receberá informações sobre os principais problemas de saúde, como a epidemia mundial de obesidade e perigos da hipertensão e colesterol.

O perigo pode estar mais próximo do que imaginamos. Comidas industrializadas que tipicamente estão no cardápio brasileiro, podem fazer verdadeiros estragos na saúde. Saber identificar os principais vilões alimentares para saúde é algo de extrema importância.

Apenas ter uma boa alimentação também não basta. Horas semanais de exercícios são necessários, gerando um efeito de controle de peso e melhoria na saúde.

Com essas informações, esclarecendo quais são os causadores dos problemas de saúde, além de dicas práticas de aplicações facilitadas, será uma verdadeira transformação na rotina.

Assuntos abordados na palestra

Na palestra “Saúde: Como mantê-la nos dias atuais?” são abordados os seguintes temas:

  • Como chegamos a aonde chegamos
  • A epidemia mundial da obesidade
  • Diabetes, o inimigo silencioso
  • Hipertensão Arterial: uma doença grave!
  • Colesterol, vilão ou mocinho?
  • Como podemos prevenir todas estas doenças

Para que as dicas sejam aplicáveis e não apenas conselhos óbvios, são elencados problemas comuns e que permeiam o dia a dia da maioria das pessoas. Você ficará surpreso com a quantidade de medidas básicas que podem ser feitas. Com essas pequenas mudanças, juntas, já será possível notar resultados na saúde a médio e longo prazo.

Investir em saúde é importante e como um verdadeiro investimento, gerará lucros. O lucro não é apenas físico, sendo também financeiro, evitando problemas maiores, causados normalmente por anos consecutivos de maus hábitos. Você conseguirá economizar dinheiro, ter uma melhor saúde e um dia a dia mais leve e tranquilo.

Palestras da Conceito Zen

A Conceito Zen é referência em palestras diferenciadas. Profissionais experientes, com métodos modernos e conteúdos dinâmicos, fazendo com que a conexão entre os participantes seja grande. Cada palestra é um momento único e diferente. Com a interação do público, caminhos diferentes são tomados e o conteúdo torna-se ainda mais específico para cada público-alvo.

Confira no vídeo abaixo como funciona a metodologia de palestras da Conceito Zen.

A empresa tem prêmio de reconhecimento SENAC e atua devidamente cadastrada e apta para prestar serviços de palestras,treinamentos e massagens. Entre em contato, confira nosso atendimento personalizado e receba todas as informações sobre os métodos da Conceito Zen.

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