Palestra LER/DORT

Precisa realizar uma palestra de LER/DORT em sua empresa? Conte com a Conceito Zen. Desde 2010 especializada em palestras interativas.

A palestra sobre LER e DORT tem como finalidade, mostrar a todos os colaboradores ajustes necessários de postura e comportamento para evitar acidentes e doenças no trabalho.

LER significa Lesões por Esforços Repetitivos e DORT significa Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho. Esses problemas são designados como síndromes em decorrência de esforços e repetições de atividades desenvolvidas durante a jornada de trabalho.

Dentre as síndromes características para essas manifestações patológicas estão a tendinite, bursite, epicondilite e outras. Todas essas doenças são causadas por inflamações que podem se desenvolver ao longo do período de trabalho por conta de todas as atividades realizadas dentro do ambiente de trabalho.

O que abordamos na palestra sobre LER e DORT?

A palestra LER/DORT tem como finalidade abordar os assuntos que mais são causas de afastamento de funcionários por conta de inflamações que ocorrem nos tendões, nervos e ligamentos.

Além de explicar as causas, oferecemos sugestões práticas para que medidas eficientes sejam tomadas para que os colaboradores consigam trabalhar de uma forma que não desenvolvam distúrbios ou lesões por conta dos esforços realizados ao longo da jornada de trabalho.

Os tópicos abordados durante a palestra são:

  • Aprendendo sobre o que é ergonomia;
  • Como fazer ajustes corporais nas posições sentadas, em pé e ao agachar;
  • Como ouvir os sinais que nosso corpo dá;
  • Aprendendo sobre a LER/DORT;
  • Principais sintomas das doenças do trabalho.
  • Aprenda alongamentos que promovem a prevenção;

Pessoa com sintoma de LER/DORT

Causas de LER DORT

As causas de LER/DORT estão estreitamente relacionadas a ergonomia aplicada no local de trabalho, por isso realizar palestras se torna importante, para que todos os colaboradores e gestores, tenham conscientização e possam se adaptar, evitando os esforços que podem desencadear distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho.

Dentre as principais causas podemos citar:

  • Movimentos repetitivos realizados em excesso
  • A má postura quando se fica em uma mesma posição por muito tempo
  • A falta de preparo físico para desenvolver as atividades designadas a cada um dos colaboradores
  • Ambiente de trabalho inadequado, levando em consideração as mesas e cadeiras que não respeitam as regras de ergonomia do trabalho
  • Jornadas de trabalho excessivas, com ausência de um período de pausa para se descansar

Sintomas mais comuns de DORT

A melhor forma de saber se você realmente está com a síndrome de distúrbios relacionados ao trabalho ou lesões por excessos repetitivos é entendendo quais são os sintomas.

E listamos aqui, confira:

  • Desconforto muscular no final da jornada de trabalho
  • Cansaço excessivo
  • Dor localizada, principalmente em nervos e músculos
  • Dormência nas regiões que mais se realizam esforços ao longo do trabalho
  • Paralisia dos membros
  • Formigamento, sendo mais comum nas mãos, braços e pernas
  • Inchaço na região que possui a dor localizada

Se você notou que a maior parte dos funcionários da sua empresa relatam os sintomas acima, nossa palestra sobre LER/DORT será fundamental para virar este jogo.

A palestra LER e DORT lhe mostra alternativas para tratar os sintomas

Através da palestra sobre LER e DORT é possível conhecer todos os problemas que podem ser desencadeados pela falta de organização no ambiente de trabalho e comportamento seguro. E além disso, propõe formas de melhor a ergonomia do empreendimento para se evitar estas lesões.

A Conceito Zen é uma empresa especializada em palestras interativas e desde 2010 realizamos apresentações impactantes e com ótimo feedback por parte de nossos clientes. Clique no botão acima e entre em contato com nosso time comercial para receber uma proposta personalizada para sua empresa.

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Palestra Sobre Prevenção de LER e DORT - Conceito Zen