Palestra de Qualidade de Vida

Qualidade de vida é muito mais do um simples termo. Esta é uma escolha sensata, mas de difícil aplicação sem as devidas orientações

Quais hábitos podemos mudar agora, para termos melhores resultados em um futuro não tão distante e atingirmos a tão sonhada qualidade de vida?

Um dado muito preocupante sobre o estresse é que segundo os dados da pesquisa da Stress Management Association, 9 entre cada 10 brasileiros que estão no mercado de trabalho apresentam sintomas de ansiedade e mais da metade sofrem com níveis de depressão.

Por mais que possa ser surpreendente saber em um primeiro momento, uma das maiores causas de estresse das pessoas não está exatamente no local de trabalho e sim em suas rotinas, ou seja, o que as pessoas praticam como hábito é que prejudicam sua saúde.

Esta é uma das principais questões que abordamos em nossa palestra de qualidade de vida, pois o foco das apresentações da Conceito Zen está em ressaltar que o comportamento é um dos principais fatores de mudanças significativas em nossa vida.

Como funciona a palestra na prática?

Nesta palestra de qualidade de vida, realizamos a apresentação com média de 50 minutos de duração e além de recursos áudio visuais, utilizamos dinâmicas em grupo e também um linguagem de fácil entendimento para que a mensagem seja transmitida de forma clara e objetiva.

No vídeo abaixo você pode ter uma noção melhor de como funciona nossas apresentações nas empresas.

Quais os assuntos abordados na palestra?

Em nossa palestra, abordamos os seguintes assuntos:

• O que é e como lidar com situações de estresse?
• Desmistificando o beber socialmente e alcoolismo.
• O que é e como ter uma alimentação saudável.
• Não tenho tempo para praticar uma atividade física, o que faço então?
• O tabagismo no Brasil e suas consequências.

Quais os objetivos desta palestra?

O objetivo de nossa palestra de qualidade de vida é provocar reflexão nos participantes para que eles possam entender que são os protagonistas de suas vidas e que reconhecendo quais são os principais causadores de maus hábitos, podem então criar um planejamento com ações práticas para atingirem grandes resultados.

Quais os materiais utilizados na palestra?

Utilizamos os seguintes equipamentos:

  • Microfone
  • Telão
  • Data Show
  • Notebook
  • Passador de Slides

Estes equipamentos são necessários para que possamos proporcionar a melhor experiência para sua empresa no que se refere a palestra de Qualidade de Vida.

Quem são os palestrantes da empresa?

Nós contamos com uma equipe multidisciplinar formada por profissionais das áreas de psicologia, coaching, educação física, segurança no trabalho, PNL, entre outras.

Nossos palestrantes possuem uma grande experiência em apresentações em empresas sejam elas de pequeno, médio ou grande porte e diversos segmentos.

A Conceito Zen emite nota fiscal?

Todas as nossas atividades são realizadas mediante envio de nota fiscal sempre após a realização da palestra. Nosso CNPJ é 14.523.511/0001-00.

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